Клуб ЗОЖ

Опубликовано: 13.05.2025 15:12 | Автор: МБДОУ "ДС № 382 г. Челябинска" | Просмотров: 111

Интернет-ресурсы для родителей и педагогов по здоровьесбережению

Живи Все о ЗОЖ - видео-уроки по йоге и фитнесу, детокс-комплексы, дыхательные упражнения, рецепты полезной еды, статьи об уходе за собой.
Salatshop Блог с красивыми фотографиями и полезными текстами о здоровом питании и образе жизни. Рецепты сладостей, которые не вредят фигуре, 101 блюдо из сезонных овощей, лучшая органическая косметика, быстрая утренняя йога, онлайн-программа детокса и подборка вдохновляющих книг и фильмов. Все, что нужно для гармонии с собой и окружающим миром.
Зожник Начать знакомство с сайтом лучше всего вот с этой статьи. Самый настоящий гид, в котором собраны все полезные тексты сайта, отсортированные по темам. Есть энциклопедия, список основных понятий, раздел о различных видах спорта, дневник тренировок и питания.
Здоровая Россия — http://www.takzdorovo.ru/
Портал создан при поддержке Минздрава России. Комплексные тренировки, диеты и правильное питание, справочные материалы по ЗОЖ, калькуляторы и тесты — здесь есть все, чтобы путь к здоровью был легким и увлекательным. А еще на сайте можно найти единомышленников, которые тоже хотят избавиться от вредных привычек, похудеть или начать заниматься спортом. Вместе веселее!
MyFitnessPal https://www.myfitnesspal.com/
Сайт для всех, кто решил следить за питанием и фигурой. Тут есть счетчик калорий, рецепты полезных вкусных блюд и комплексы упражнений, которые можно самостоятельно выполнять дома. Для того, чтобы отслеживать прогресс, надо зарегистрироваться.
www.znopr.ru Всероссийский форум «Здоровье нации – основа процветания России;
www.obsheedelo.com Информационный портал «Здоровый человек успешен» (материалы по профилактике алкоголизма, табакокурения и наркомании);
www.zdd.1sept.ru Сайт научно-методической газеты «Здоровье детей»;
www.chado.ru Сайт Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации;
www.edu.ru Педиатрический сервер для родителей;
http://www.edu.ru/ «Единое окно доступа к образовательным ресурсам» (раздел «Здоровье, физическая культура и спорт»);
www.takzdorovo.ru Информационный портал о здоровье.